Spa có hai ý nghĩa chính, một là nơi chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, hai là nơi chuyên biệt để an dưỡng, thư thái tâm hồn. Vì thế, thỉnh thoảng chúng ta nên đến Spa để nâng niu, yêu chiều làn da và cơ thể cũng như tâm hồn của mình, tự thưởng cho bản thân sau những ngày 10 xu hướng chăm sóc sức khỏe nổi bật trong năm 2020. 10 xu hướng chăm sóc sức khỏe nổi bật trong năm 2020 Trị liệu bằng âm thanh Từ lâu, nhiều nền văn hóa cổ xưa đã sử dụng âm thanh để chữa bệnh. Âm nhạc hỗ trợ thiền định và làm tăng năn Golden Wellness Spa - Chăm Sóc Da HA/ Trị Liệu Vai, Cổ, Gáy, Lưng Y Học Cổ Truyền. Voucher 350,000 VNĐ, Còn 219,000 VNĐ, Giảm 37%. + Khám tầm soát sức khỏe bằng máy tầm soát cao cấp: Đo các chỉ số sức khỏe về Gan - Thận - Xương khớp - Nhịp tim (10') Tại Lasenta - Spa chăm sóc sức khoẻ quận 7, chúng tôi mang đến dịch vụ chăm sóc và điều trị tận tình, giúp cải thiện sức khỏe, thư giãn và thoải mái. Spa chăm sóc sức khoẻ là một nơi chuyên cung cấp các dịch vụ: Thư giãn, nghỉ ngơi, chăm sóc cơ thể, tinh thần, sức SPA, CHĂM SÓC SỨC KHỎE Chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp theo phương pháp Đông y dưỡng sinh, vận dụng phương thức làm đẹp dựa trên nguyên lý sâu xa, lấy nguồn gốc của cái đẹp là bắt nguồn từ sức khỏe. Những con số đáng chú ý SƠ ĐỒ HỆ SINH THÁI MIING GROUP Hợp tác cùng chúng tôi! Contact Us Sự kiện nổi bật 28yxg. Đau đỉnh đầu nhiều năm, mạch não có thể phình to sắp vỡ Chị P. thường xuyên đau đỉnh đầu 6 năm liền. Khi chụp mạch, các bác sĩ phát hiện động mạch não đã phình to như quả nho, nguy cơ vỡ bất cứ lúc nào. Hủ tục cắt cửa mình bé gái ở Indonesia Theo kết quả của một cuộc khảo sát được tiến hành bởi các nhà xã hội học Indonesia vào năm 2016, có tới 96% các gia đình được hỏi/ đã thừa nhận rằng họ đã cho con gái mình trải qua việc cắt bộ phận sinh dục trước khi chúng bước vào giai đoạn dậy thì. Bài tập Kegel lợi cho cả nam và nữ Bài tập Kegel là một cách thể dục hướng tới nhóm cơ sàn chậu. Bài tập có tác dụng tốt cho sức khỏe cũng như hoạt động ở cả hai giới. Phẫu thuật tim cứu trẻ sinh non 850 gram bé bằng bàn tay bác sĩ Sinh ra khi chỉ mới 31 tuần tuổi, bé gái nặng 850 gram bị mắc căn bệnh hẹp eo động mạch chủ khiến tim bị tổn thương, suy hô hấp, rất nguy kịch. Giảm nguy cơ ung thư, răng chắc nhờ cà phê Bên cạnh việc giúp bạn tỉnh táo, giảm căng thẳng, cà phê còn giúp răng chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và kéo dài tuổi thọ. Khu chợ yêu thể dục độc đáo tại Hà Nội Tại Hà Nội có một khu chợ nhỏ, những người bán hàng phải làm việc từ sáng sớm tới tối muộn, tuy nhiên, tinh thần thể dục của những người bán hàng ở đây rất sôi động. 8 bài thuốc từ thảo dược giúp xóa nếp nhăn Bước vào tuổi 30, dấu vết thời gian sẽ xuất hiện trên gương mặt của bạn. Đó là những nếp nhăn đáng ghét. Cách cho đi khác biệt của bệnh viện Hoàn Mỹ Chọn cách hỗ trợ thông tin người nhà, người bệnh, thực hiện khám tầm soát miễn phí, tư vấn bệnh miễn phí, xây dựng app “Tim khỏe”… BV Hoàn Mỹ hướng đến các giá trị tích cực, bền vững vì cộng đồng. Phòng viêm nhiễm phụ khoa khi trời nồm ẩm Thói quen mặc quần áo ẩm, vệ sinh cơ thể không đúng cách, độ ẩm không khí cao… dễ khiến phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa. Cách ăn uống tốt nhất cho người bệnh viêm đại tràng Người viêm đại tràng thường phải ăn uống kiêng khem vô cùng vất vả. Vậy ăn như thế nào để vừa đủ dinh dưỡng vừa giúp hỗ trợ bệnh mau lành thì không phải ai cũng biết. Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh Thành phần chính của chuối xanh là tinh bột kháng. Đây là loại tinh bột quý, không tiêu hóa được nên không giải phóng glucose trong ruột non. Dùng nhân sâm, tam thất quá liều có bị liệt dương? Với nhiều đàn ông, họ dùng nhân sâm, tam thất để tăng sức mạnh. Một số người cho biết, sau khi sử dụng quá nhiều lại dẫn đến liệt dương. Suýt thủng ruột vì uống thuốc uống luôn cả vỏ Lại có thêm một ca hóc dị vật ở người lớn, mà nguyên nhân là uống thuốc uống luôn cả vỏ thuốc. Bệnh nhân 55 tuổi ở Tây Ninh khi cảm thấy đau tức liên tục ở sau vùng ức, đã lên khám tại Bệnh Đại học Y - Dược TPHCM. Các bác sĩ đã nhanh chóng nội soi và phát hiện dị vật đặc biệt này ở cổ họng bệnh nhân. Thực phẩm tăng cân người gầy đừng bỏ qua Những người gầy thường rất đau đầu khi lựa chọn các loại thực phẩm tăng cân. Dưới đây là một số gợi ý giúp người gầy tăng cân tự nhiên. 5 lý do khiến chuyện yêu không được hoàn hảo Trong đời sống vợ chồng, chuyện yêu không được hoàn hảo có thể do những vấn đề khác nhau, hãy tìm ra nguyên nhân để sớm khắc phục. Nếu bạn là người chưa định nghĩa được spa là loại hình gì thì hãy theo dõi bài viết dưới đây. Bài viết này Genkiland sẽ cung cấp cho bạn thông tin spa là gì? Spa có những dịch vụ và lơi ích gì? Mời bạn theo dõi! Spa là viết tắt của từ gì? Spa là làm gì? là thắc mắc chung của nhiều người. Spa là từ viết tắt của “Sanitas per aqua” có nghĩa là “sức khỏe tốt nhờ nước”. Vậy Spa nghĩa là gì? Spa được hiểu là cách thư giãn bằng hơi nước và nước khoáng thiên nhiên. Tuy nhiên, qua nhiều giai đoạn phát triển, spa hiện nay được biết đến là ngành dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Ngày nay dịch vụ này kết hợp sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên và các thiết bị làm đẹp hiện đại. Spa có những dịch vụ gì? Bên cạnh spa là gì thì dịch vụ spa bao gồm những gì cũng được quan tâm khá nhiều. Spa chia ra rất nhiều các loại hình khác nhau. Hiện tại, spa có 5 loại hình như 1. Day Spa Day Spa là loại hình dịch vụ chuyên về việc chăm sóc sức khỏe cơ thể và tinh thần. Cụ thể Day Spa giúp khách hàng thư giãn và nghỉ ngơi thông qua các dịch vụ như xông hơi, chăm sóc da mặt, massage, chăm sóc body,… Loại hình dịch vụ này phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Liệu trình Day Spa thường kéo dài từ 1 – 2 tiếng. 2. Clinic Spa là gì? Đây là loại dịch vụ mà mọi người vốn gọi là “thẩm mỹ viện”. Clinic Spa chuyên cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ như nâng mũi, nâng ngực, hút mỡ, thẩm mỹ mặt và các vùng không hoàn hảo khác của cơ Spa có không gian như một phòng khám dịch vụ. Để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho khách hàng, các dịch vụ tại đây đều được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn. 3. Beauty Spa là gì? Beauty Spa là loại dịch vụ thiên về chăm sóc sắc đẹp. Beauty Spa là loại hình spa phổ biến nhất hiện nay. Loại hình này có các mức giá hợp lý nên phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Các liệu trình chăm sóc sắc đẹp của beauty spa bao gồm Chăm sóc da, làm trắng da, tắm trắng, massage, trị mụn, triệt lông, giảm béo,… Loại hình spa này thường được thiết kế với không gian thanh lịch, ấm cúng. Đặc biệt beauty spa luôn có mùi hương tự nhiên, giúp khách hàng tận hưởng những phút giây thư giãn và thoải mái nhất. 4. Home Spa Home spa là một loại hình mới được phát triển gần đây. Loại hình spa này ra đời là để đáp ứng tính tiện lợi cho khách hàng. Bạn chỉ cần gọi đến các trung tâm dịch vụ spa, các nhân viên spa sẽ đến tận nhà để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Các dịch vụ phổ biến trong home spa bao gồm Massage, trị mụn, triệt lông, làm nail, uốn mi,… 5. Destination Spa Đến với destination spa, ngoài việc được chăm sóc, khách hàng còn được tham gia các lớp học về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Không những thế, bạn còn có thể tiếp xúc với các bài tập thể dục hoặc học cách nấu thức ăn bổ dưỡng. Loại hình spa này rất phù hợp với chị em có nhiều thời gian rảnh và đam mê học hỏi cách làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. 6. Spa có suối khoáng Các spa này cung cấp nguồn khoáng chất tự nhiên, suối nước nóng hoặc nước biển ngay trong khuôn viên. Đây được coi là phương pháp khởi đầu của spa nguyên bản. 7. Spa y tế Medical spa hay còn gọi là spa y tế. Vậy Medical spa là gì? Medical Spa là sự kết hợp giữa spa và phòng khám y tế. Loại hình spa này được điều hành dưới sự giám sát chặt chẽ của các bác sĩ. Các dịch vụ phổ biến nhất được cung cấp trong spa y tế là điều trị IPL Intense Pulsed Light, triệt lông bằng laser, điều trị bằng laser, trẻ hóa da,… 8. Resort Spa Spa trong resort Resort spa à nơi cung cấp các dịch vụ spa hướng đến khách du lịch. Loại hình spa này thường nằm trong các khu nghỉ dưỡng cao cấp. Tại đây du khách có thể tận dụng dịch vụ spa trong khu đặc biệt hoặc mát xa ngoài trời, bên hồ bơi, trong vườn hoặc bên bờ biển. Vì có không gian khá đặc biệt nên loại hình spa này làm cho khách hàng cảm thấy rất gần gũi với thiên nhiên. Vào những năm 1990, nhiều khu nghỉ dưỡng bắt đầu cung cấp dịch vụ spa để du khách có thể tận hưởng dịch vụ mát-xa bên cạnh các sở thích khác như chơi gôn, tennis và bơi lội. 9. Spa khách sạn Hotel Spa Spa khách sạn là nơi cung cấp các dịch vụ spa hướng đến khách du lịch hoặc khách doanh nhân. Tuy chi phí hơi cao nhưng spa khách sạn thường được trang bị đầy đủ tiện nghi như phòng xông hơi ướt, massage trong bồn nước nóng,…. Spa chuyên nghiệp dựa trên những tiêu chí nào? Bởi vì ngày càng được ưa chuộng nên hiện nay có rất rất nhiều cơ sở spa ra đời. Để đánh giá chất lượng 1 spa bạn cần phải phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Vậy cơ sở đánh giá tiêu chuẩn chất lượng của spa là gì? Cùng theo dõi bên dưới nhé! Thính giác Các âm thanh kích thích thính giác tại spa phải tạo khách hàng cảm giác gần gũi thiên nhiên. Khứu giác Tác động đến mùi hương mà khách hàng ngửi được. Có thể là hương tinh dầu, hương hoa cỏ tự nhiên Thị giác Không gian thoáng đãng, dịu nhẹ và hài hòa Vị giác Khi đến các Spa chuyên nghiệp bạn sẽ được thưởng thức các loại trà thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Xúc giác Cảm giác thư giãn và thoải mái từ dịch vụ chăm sóc của cơ sở Spa Spa mang lại lợi ích gì? Sau khi đã tìm hiểu spa là gì và tiêu chuẩn của spa thì tiếp theo hãy tìm hiểu các lợi ích mà spa mang lại nhé! Hãy điểm qua các lợi ích mà Spa mang đến cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta ngay sau đây. 1. Giảm stress, giúp ngủ ngon giấc Không gian, mùi hương và phong cách phục vụ tại spa sẽ làm các bạn cảm thấy thoải mái và thư giản nhất ngay khi bước chân vào. Nhờ vào bàn tay bàn tay điệu luyện của nhân viên cùng máy móc, thiết bị hỗ trợ những căng thẳng và mệt mỏi của bạn sẽ tan biến ngay lập tức. Từ đó bạn sẽ có những giấc ngủ ngon hơn. Khi nghủ ngon giấc hơn bạn sẽ có sức khỏe tốt và cơ thể tràn đầy năng lượng cho tuần làm việc mới. 2. Hạn chế các vấn đề xương khớp Đến spa cũng là giải pháp giúp bạn thư giãn gân cốt. Các dịch vụ xông hơi sẽ giúp xương khớp và cơ bắp được thả lỏng, nghỉ ngơi. Do đó, cải thiện các vấn đề về xương khớp sẽ dần được cải thiện. 3. Giải độc cơ thể Cách massage body hoặc da mặt bằng tinh dầu kết hợp với xông hơi giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Đến spa để thực hiện thư giãn và giải độc cơ thể là một phương pháp an toàn mà bạn không nên bỏ qua. 4. Hệ tim mạch tốt Nhiều người thắc mắc spa là gì mà lại tốt cho sức khỏe tim mach đến thế? Chăm chỉ đi spa giúp điều hòa nhịp thở, nhịp tim. Ngoài ra, các liệu trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tại spa còn giúp lưu thông khí huyết nên rất tốt cho tim mạch. 5. Cải thiện ngoại hình của bạn Phụ nữ tìm đến spa để làm đẹp và chăm sóc da, móng, tóc… Bạn có thể tự chăm sóc tại nhà nhưng khi đến với spa nó sẽ giúp bạn đạt được kết quả nhanh và tốt hơn. Đi spa thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện ngoại hình một cách toàn diện. Những khuyết điểm trên sẽ được khắc phục triệt để khi đến spa do đó nhiều chị em “nghiện” đi spa là vậy. 6. Tăng khả năng miễn dịch Môi trường ô nhiễm, áp lực trong cuộc sống khiến khả năng miễn dịch bị yếu đi. Bạn dễ dàng nhận thấy điều này khi thường xuyên mắc các chứng bệnh vặt. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, bởi tất cả những gì bạn cần làm là thay đổi lối sống và thường xuyên đến spa. Spa giúp bạn rút ngắn thời gian chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Theo thời gian khả năng miễn dịch của bạn sẽ dần được cải thiện và cơ thể cũng sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều. 7. Giảm nguy cơ ung thư Bênh cạnh việc hỗ trợ đào thải độc tố, các dịch vụ spa còn giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Khi trải nghiệm các liệu trình tại spa, nhiệt độ cơ thể sẽ luôn ở mức cao nên kéo dài thời gian nâng cao hệ miễn dịch. Đây chính là tiền đề quan trọng giúp khách hàng giảm nguy cơ bị ung thư. Qua bài viết, chắc hẳn các bạn đã hiểu rõ spa là gì cũng như các lợi ích mà spa mang lại. Hy vọng bài viết này Genkiland đã giúp các bạn có những trải nghiệm tuyệt vời tại các cơ sở dịch vụ spa. Chúc chị em luôn xinh đẹp và hạnh phúc! About Latest Posts Xem thêm 10 cách trị mụn tại nhà khỏi hẳn chỉ sau 1 đêm cực đơn giản 5 bút kẻ mắt lâu trôi chống nước hot nhất chỉ dưới 200 nghìn Spa là gì? Spa có những dịch vụ gì? 7 lợi ích tuyệt vời từ Spa Sâm Maxzex Vén bức màn bí mật về hiệu quả tăng kích thước cậu nhỏ Uống bột sắn dây có tác dụng gì? 10 lợi ích tuyệt vời nhất Spa chăm sóc da hiện nay đã rất phổ biến, tuy nhiên nhiều chị em còn chưa biết đi spa là làm những gì? Nên đi spa hay ở nhà tự học các phương pháp làm đẹp tự nhiên thì tốt hơn? Bài viết sau sẽ giải đáp thắc mắc này của các chị em. Spa chăm sóc da gồm những gì? Spa chăm sóc da là liệu trình bao gồm nhiều bước, được thực hiện tại spa hay phòng khám da liễu. Cụ thể, chăm sóc da tại spa bao gồm Chăm sóc da cơ bản làm sạch da mặt, tẩy da chết, massage và đắp mặt nạ… Xông hơi, điện di tinh chất, nặn mụn… Ngoài ra, các spa còn có các dịch vụ thẩm mỹ như loại bỏ tàn nhang, làm mờ nếp nhăn, trị sẹo… Chăm sóc da tại spa có nhiều lợi ích như sau Giảm căng thẳng, mệt mỏi Sau những giờ làm việc mệt mỏi, đi spa chăm sóc da mặt, kết hợp giữa massage mặt và âm nhạc nhẹ nhàng. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái, giảm stress gần như ngay lập tức. Không những thế, nhiều spa còn có dịch vụ xông hơi, massage toàn thân… giúp giãn cơ, trị mỏi người, thải độc cơ thể. Thúc đẩy lưu thông máu Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng liệu pháp massage thúc đẩy lưu thông máu. Massage tác động vào các thành mạch giúp hệ bạch huyết khoẻ mạch và lưu thông tốt hơn. Từ đó, giúp cơ thể thải độc nhanh, cung cấp dinh dưỡng kịp thời đến các tế bào. Làm trẻ hoá làn da Trên 25 tuổi, làn da của chúng ta bắt đầu bị lão hoá nhiều hơn và khả năng tự phục hồi của da bị giảm dần. Do đó, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da rất quan trọng. Khi thực hiện spa chăm sóc da bằng công nghệ hiện đại, dưỡng chất thấm sâu và phát huy hiệu quả hơn so với tự chăm sóc da ở nhà. Từ đó, làn da được trẻ hoá trông thấy. Ảnh Đi spa làm đẹp giúp trẻ hóa làn da Cải thiện các vấn đề về da Khi đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được soi da và tư vấn các sản phẩm chăm sóc da, liệu trình điều trị phù hợp với tình trạng da của mình. Từ đó, các vấn đề về da sẽ được cải thiện rõ rệt. Ngăn ngừa lão hoá da Vấn đề lão hoá da liên quan đến nhiều yếu tố như tuổi tác, cách chăm sóc da, thói quen sinh hoạt không điều độ… Khi đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được chăm sóc da đúng cách và hiệu quả bằng các sản phẩm nhiều dưỡng chất và công nghệ tiên tiến. Từ đó, dưỡng chất thấm sâu và phát huy tối đa tác dụng sẽ giúp ngăn ngừa lão hoá da hiệu quả. Quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu tại spa. Mỗi spa sẽ có quy trình chăm sóc da khác nhau, tùy thuộc gói chăm sóc da và tình trạng da của bạn. Quy trình chăm sóc da chuyên sâu thường gồm các bước sau Soi da Lần đầu đến spa chăm sóc da, bạn sẽ được soi da và xác định tình trạng da hiện tại. Thông thường, các spa thường miễn phí soi da cho khách hàng. Sau khi xác định tình trạng da, nhân viên sẽ tư vấn cho bạn các gói chăm sóc và các sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Tẩy trang Đây là bước làm sạch sâu da, không thể bỏ qua kể cả khi chăm sóc da tại nhà. Nhân viên spa sẽ dùng nước tẩy trang hay dầu tẩy trang để làm sạch toàn bộ da mặt bạn. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt Tác dụng của bước này là làm sạch những chất bẩn còn lại trên da sau khi tẩy trang. Ở bước này, spa sẽ dùng sữa rửa mặt riêng cho mỗi loại da hoặc một sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da. Ảnh Rửa mặt trong quy trình chăm sóc da tại spa Tẩy tế bào chết Sản phẩm tẩy tế bào chết được chia làm hai dòng chính Tẩy tế bào chết vật lý sử dụng các hạt mịn để tẩy lớp tế bào sừng trên da. Dòng sản phẩm này dễ khiến da bị mỏng, trầy xước do ma sát. Tẩy tế bào chết hoá học sử dụng AHA, BHA, PHA… có tác dụng loại bỏ tế bào chết sâu dưới lỗ chân lông, đẩy nhân mụn và thúc đẩy quá trình tự phục hồi của da. Tuy nhiên, dòng sản phẩm này dễ gây kích ứng và khô da. Xông hơi và hút bã nhờn Xông hơi có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, giúp việc hút bã nhờn dễ dàng hơn. Nhân viên sẽ dùng máy hút bã nhờn có lực hút mạnh để hút bã nhờn trên da. Đặc biệt ở vùng mũi, các sợi bã nhờn được hút ra sẽ làm giảm nguy cơ lên mụn và lỗ chân lông được thu nhỏ. Massage mặt Ở bước này, bạn sẽ được masage mặt giúp lưu thông máu, kích thích sinh colllagen và làm mềm da, chống hình thành các nếp nhăn mới. Đắp mặt nạ Tuỳ thuộc tình trạng da và mục đích sử dụng, có nhiều loại mặt nạ khác nhau để bạn lựa chọn như dưỡng trắng, dưỡng ẩm, giảm nám, điều trị mụn… Điện di Là bước sử dụng máy điện di, giúp các dưỡng chất trong serum thấm sâu vào da. Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem mắt Bước này rất quan trọng trong dưỡng ẩm, chống lão hoá, chống nếp nhăn khoé mắt… Đặc biệt với những bạn da khô và trên 25 tuổi. Chống nắng Tất cả các bước chăm sóc da trên sẽ không có ý nghĩa nếu thiếu bước chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV và môi trường xung quanh. Do đó, không thể bỏ qua bước chống nắng này được. Ảnh Chống nắng sau khi chăm sóc da tại spa Có nên đi spa chăm sóc da mặt không? Thắc mắc này thường gặp ở những chị em chưa từng trải nghiệm chăm sóc da tại spa. Đối với câu hỏi này, chắc chắn các bác sĩ da liễu sẽ trả lời nếu có điều kiện về kinh tế và thời gian, bạn nên đi đi spa chăm sóc da mặt. Bởi spa chăm sóc da mặt mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, tinh thần và làn da của chúng ta. Cụ thể các lợi ích mà spa chăm sóc da đã được trình bày ở mục II. Kinh nghiệm đi spa chăm sóc da mặt Lựa chọn cơ sở uy tín và chất lượng Spa chăm sóc da mặt có thể được thực hiện tại phòng khám da liễu hay spa. Bạn cần tìm hiểu thông tin của spa và review của khách hàng để lựa chọn được spa uy tín và chất lượng. Tìm hiểu chi phí và dịch vụ của spa Chi phí là một trong những vấn đề cần quan tâm hàng đầu khi đến spa chăm sóc da. Ban có thể tra cứu trên trang web hay gọi cho spa để tìm hiểu chi phí và các gói dịch vụ của spa. Tránh trường hợp chăm sóc da xong mới biết chi phí quá cao. Đặt lịch hẹn với spa Nhu cầu đến spa hiện này rất phổ biến. Do đó, không phải lúc nào các cơ sở spa cũng trống lịch. Để tiết kiệm thời gian chờ đợi, bạn nên đặt lịch với spa trước 1 vài ngày. Bạn có thể đặt lịch qua trang web của spa, tổng đài hay qua các tài khoản facebook, zalo… Ưu nhược điểm khi đi spa chăm sóc da Ưu điểm của chăm sóc da tại spa Chăm sóc da tại spa mang lại nhiều lợi ích như giải quyết các vấn đề về da, thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa lão hoá da, tinh thần thoải mái và thư giãn… Được nhân viên tư vấn các sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Đặc biệt, với làn da bị mụn, nám, sẹo… thì chăm sóc tại spa có thể giải quyết nhanh chóng và hiệu quả. Nhược điểm của chăm sóc da tại spa Giá cả cao hơn chăm sóc da tại nhà chi phí cho mỗi lần đi spa chăm sóc da từ vài trăm nghìn đồng đến vài chục triệu. Cần sắp xếp thời gian phù hợp một số công việc có đặc thù về thời gian khiến chị em không thể chăm sóc da tại spa. Nếu không có điều kiện về thời gian và tài chính, bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc tại nhà bằng serum Valentine của Sao Thái Dương với công thức ưu việt giúp da luôn mềm mịn, căng bóng suốt cả ngày. Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi – Giữ mãi tuổi 20 Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi là sản phẩm dưỡng trắng làm đẹp da được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên thuộc công ty cổ phần Sao Thái Dương. Ảnh Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi Ưu điểm nổi bật của Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi Chiết xuất từ rễ cây Cam thảo Có tác dụng chống nám, sạm da, phục hồi các lớp da hư tổn đồng thời làm sáng da tự nhiên. Trong Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi cũng chứa một lượng vitamin E cần thiết cho da. Như đã nói ở trên vitamin E sẽ cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho da, giúp da căng bóng và mịn màng. Sodium Hyaluronate Hoạt chất có tính cấp và giữ nước ưu việt gấp ngàn lần khối lượng của chúng giúp làm mở và che đi nếp nhăn ngay tức thì. Khả năng dưỡng ẩm tăng cường cho làn da trong suốt 48h. Làm căng bề mặt với AH8 acetyl hexapeptide-8 Siêu peptide hiệu quả tối ưu với các nếp nhăn nhăn đuôi mắt, nếp nhăn trên trán, trên mặt. Đặc biệt Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi có thành phần collagen thủy phân từ da cá hồi chính vì vậy sẽ cung cấp cho da collagen một cách tự nhiên, giúp làn da nhanh chóng nâng tone rõ rệt chỉ sau vài lần sử dụng. Serum dưỡng trắng đẹp da Collagen Tây Thi mang công dụng nổi bật trong việc làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng ẩm, dưỡng trắng da trong một thời gian ngắn kiên trì sử dụng. Xem thêm Cách chăm sóc da mụn cho bà bầu tại nhà an toàn – hiệu quả 6 Cách chăm sóc da mụn từ lời khuyên của các chuyên gia Voici les 8 plus beaux spa de Paris pour se rafraîchir dans une piscine somptueuse, et ainsi vivre une expérience bien-être hors du temps…Rendez-vous confidentiel au Spa Black DoorGregory CopitetGregory CopitetLe rendez-vous est donné au cœur du 8e arrondissement, rue Marbeuf, à quelques pas des Champs Élysées. Ouvert en avril, l’adresse de ce bel immeuble haussmannien dissimulé dans une cour intimiste, et simplement baptisé Black Door, se partage entre initiés. Les étages, accueillent 35 appartements allant du studio au 5 pièces. On y séjourne 1 semaine, 1 mois ou 1 an. Le tout, avec conciergerie de luxe et restaurant gastronomique. Le sous-sol, quant-à-lui, est entièrement consacré au spa qui s’étend sur 200 m2 et fait la part belle aux matières naturelles, le bois et la pierre en tête. À l’abri de la chaleur écrasante, et des regards indiscrets, on plonge dans la piscine des lieux pour se rafraîchir. Pour les plus sportifs, il est même possible d’actionner la nage à contre courant et d’enchaîner les longueurs. Ou simplement de lancer les jets d’hydromassage, pour délasser les jambes engourdies par ces températures caniculaires. Mais le spa Black Door est surtout la seule adresse en France où l’on peut profiter d’un soin Bioeffect, la plus jolie marque islandaise. Le protocole Eyglo, soit “éclat éternel” en islandais, qu’il est même possible de doubler d’un Hydrafacial, tient ses promesses. La peau parfaitement purifiée, et nourrie en profondeur, rayonne de Eyglo Bioeffect et protocole Hydrafacial, 1h30, au Black Door Spa, 9 Rue Marbeuf, 75008 Paris. Réservation dépaysante au 111Skin Spa/Clinic de l’Hôtel Bulgari ParistommypiconeTOMMY-PICONEL’ouverture de l'Hôtel Bulgari était attendue depuis longtemps dans la capitale. Et les spéculations sur la maison de beauté aux commandes de l'un des plus beaux spa de Paris, étaient nombreuses. Pour sa première et unique adresse en France, 111Skin s’installe au cœur de cet écrin précieux. Et pour cause le lieu de 1300 mètres carrés célèbre les origines romaines du joaillier Bulgari. Sauna infrarouge beaucoup plus doux pour l’épiderme qu’un sauna classique, hammam vêtu de marbre blanc Aphyon d’Antalya, piscine semi-olympique rappelant d’anciens thermes romains, cabines de soins habillées de pierre de Vicenza et Vitality pool bercée par le murmure de la cascade… Le luxe et le dépaysement des sens se retrouvent à tous les niveaux. Dans la droite lignée des lieux, 111Skin propose une sélection de protocoles de haute volée inspirés de la médecine esthétique. Le traitement hydratant moléculaire pour le corps 90 min revitalise d’ailleurs une à une chaque cellule du matelas épidermique. Après un brossage à sec pour une exfoliation en douceur, un sérum blindé d’acide hyaluronique est appliqué par de larges manœuvres drainantes sur l’ensemble du corps. Le tout, doublé d’un soin visage express pour repulper les mines froissées et d’un massage à l’huile du cuir chevelu pour une détente intégrale. La peau, toute lisse et hydratée en profondeur, n’a jamais été aussi douce et Hydratant Moléculaire pour le Corps 111Skin, 90 min, 410 €, au Spa de l’Hôtel Bulgari Paris, 30 avenue George V, 75008 Paris. Réservation au +33 1 81 72 10 20 ou spa sportive au spa Clarins du BrachGUILLAUME DE LAUBIERTemple du sport par excellence, le Brach célèbre l’exercice physique dans une ambiance tamisée et chaleureuse. Piscine de 23 mètres, grotte à sel pour se recharger en précieux minéraux, salle de sport aux équipements de dernière génération et vestiaires spacieux… Le tout, dans une ambiance délicieusement vintage où les matières naturelles comme le bois, le cuir, le verre, le marbre et le métal, ont la part belle. Dans la droite lignée de cet hôtel intimiste et feutré, Clarins a installé ses cabines de soins dans deux suites beauté majestueuses. On y retrouve les soins signatures de la maison, comme le Soin Visage Relaxant Aroma 60 min, 160 €, ou encore, le Massage Équilibre aux Huiles Essentielles 60 min, 160 €. Mais il est aussi possible de profiter de protocoles exclusifs comme le Massage Sportif, idéal pour dénouer les muscles après un entrainement particulièrement Sportif 60 min, 160 €, au spa Clarins du Brach Hôtel, 1-7 rue Jean Richepin, 75016 Paris. Réservation au 01 44 30 10 00 et spa de luxe au Sense, Rosewood Spa du Palace du CrillonHôtel de Crillon, A Rosewood HotelFrancis AmiandSi ce n’est pas déjà fait, une visite au Sense, Rosewood Spa, nichée au coeur de l'Hôtel du Crillon, est une expérience qui vaut clairement le détour. La piscine, tout d’abord, dont les 17600 écailles dorées scintillent sous les rayons d’un puit de lumière naturelle. Puis, l’espace bien-être, avec hammam, sauna et mur de sel, idéal pour se détoxifier et se revitaliser de concert. Côté sport, le studio de fitness et son panel d’équipements design, appelle au dépassement de soi. Et enfin, la suite coiffure de David Lucas, où ce hair master adoré de la rédaction de Vogue distille toute son expertise capillaire. Le Temps d’un Songe, massage signature de la Maison Caulières, s’inspire des champs ensoleillés pour relancer nos énergies et réchauffer notre corps. Le soin se termine par une infusion délicate à siroter dans un salon feutré. Le moral à bloc et le corps délié, on repart du Sense Rosewood Spa à Paris, remplit d’une douce du corps signature "Le Temps d’un Songe" Maison Caulières, 90 min, 300 €. Sense, A Rosewood Spa de l’Hôtel de Crillon, 10 Place de la Concorde, 75008 Paris. Téléphone +33 01 44 71 15 45Rendez-secret au Spa La Colline de l’Hôtel Nolinskiguillaume-de-LAUBIERguillaume-de-LAUBIERIl suffit de descendre un escalier dissimulé dans le hall de l’hôtel pour découvrir le spa secret du Nolinski. Sol minéral en granit noir, boiseries chaleureuses, lumières tamisées et murmures de l’eau, le lieu célèbre les quatre éléments pour une déconnection totale dès les premiers instants. Après quelques brasses dans la piscine de 16 mètres de long, une séance de coaching sur-mesure, un passage au sauna ou au hammam, on s’installe dans l’une des trois cabines plongées dans l’obscurité et seulement éclairées par un plafond aux allures de ciel étoilé. Au programme un panel de protocoles 5 étoiles, signés La Colline, pour une remise à neuf cellulaire. Comme le soin Incontournable de Saison, qui, après un modelage du dos pour relâcher les tensions, oxygène les épidermes en berne, via un protocole réglé comme du papier à musique, bref l’Incontournable de Saison, 1h30, 240 €. Spa Nolinski by La Colline,16 avenue de l’Opéra, 75001 Paris, salvatrice au Spa Olivier Claire du Four Seasons George VPiscine lagon, salon feutré et protocoles de haute volée, signés Olivier Claire, le spa du Four Seasons George V est l’une de nos adresses préférées. On y va pour le tout nouveau rituel exclusif imaginé par la jolie marque française Le Soin Signature Rituel de Vie. 80 minutes hors du temps qui rassemble le meilleur des protocoles visage et corps. Après des manœuvres enveloppantes et délassantes de la plante des pieds jusqu’au sommet de la tête, l’experte opère une renaissance intégrale de l’épiderme avec une routine de soins sur-mesure pour le visage. Un pur moment de bonheur !Soin Signature Rituel de Vie - Visage et Corps disponible en exclusivité au Spa du Four Seasons George V, Paris. Au prix de 320 € - 80 minutes, 540 € - 120 minutes, tous les jours de 9 heures à 21 heures. Réservations à l’adresse ou au +33 0 1 49 52 72Excursion nippone au Spa Shiseido de l’Hôtel Les Jardins du FaubourgDifficile d’imaginer qu’un havre de paix se situe à deux pas de la rue bourdonnante du Faubourg Saint Honoré. Et pourtant… À l’hôtel Les Jardins du Faubourg, Shiseido a trouvé l’adresse parfaite pour son spa confidentiel, où distiller toute son expertise acquise en biotechnologies au fil de ses 150 années d’existence. Chacun des protocoles mélange avec brio le raffinement à la japonaise, des formules à la technicité d'avant-garde, aux techniques de modelage ancestrales comme le Kobido. Le tout, dans le seul but d’équilibrer le Qi, l’énergie vitale qui parcourt le corps. Par exemple, le Soin Yutaka Premium 90 min, 220 €, dépaysant par le toucher, les odeurs et les textures des formules utilisées, associe l’herbe de longévité Enmei au thé vert Uji. On profite de la piscine, du sauna ou du hammam, pour prolonger la Shiseido à l’Hôtel Les Jardins du Faubourg, 9 rue d’Aguesseau, 75008 holistique au spa Clarins du Narcisse Blancchristophe bielsa photographeTout récemment inauguré, le Narcisse Blanc est un hôtel 5 étoiles au coeur d’un quartier paisible du 7ème arrondissement, entre la Tour Eiffel et les Invalides. Ici, derrière la majestueuse façade haussmannienne, l’Art déco et l’Art contemporain ont la part belle dans cet écrin à l’ambiance feutrée, lumineuse et intemporelle. Logique, donc, que la maison Clarins, toujours à la recherche de lieux singuliers pour ses spas à Paris, investisse l’adresse pour prodiguer sa vision holistique du bien-être. Piscine azur de 13 mètres de long avec nage à contre courant, bain à remous, hammam, sauna en bois, fontaine de glace, salle de fitness avec équipements Technogym derniers cris… C’est un sans faute ! À l’image du Massage Equilibre aux Huiles Essentielles Tonic ou Relax, qui, pendant 60 minutes, dénoue la moindre tension musculaire et restaure l’énergie perdue. En parallèle, le Dr Olivier Courtin-Clarins et le Chef Bruno Aubin, ont imaginé pour le restaurant Cléo de l’hôtel, un nouveau menu bien-être. Comme une signature Clarins de sa vision holistique de la beauté. Ils célèbrent ensemble les produits de saison, ainsi qu’une cuisson réfléchie, pour préserver les aliments et les saveurs de la nature. En entrée, on retrouve une salade de carottes râpées, façon bistrot, mais twistées arc-en-ciel jaunes, blanches, oranges et violettes. Un must pour faire le plein de bêta-carotène. Pour le plat, les notes iodées du filet de cabillaud et du bouillon de crevettes, contrebalancent les saveurs herbacées de la coriandre et de la cébette Thai, et celles plus crémeuses, des orecchiettes al dente. En dessert, on retrouve une poire pochée dans une infusion “responsable” reprenant les épluchures du fruit et des écorces d’agrumes. Le tout, parsemé de tuiles craquantes au miel, d’huile de sauge et de quelques amandes fraîches. Un pur Menu Bien-Être by Dr Olivier Courtin-CLarins se déguste tous les jours de 12h à 14h, 49 €. Offre Menu Bien-Être et massage visage ou corps Clarins 1h, 210 €. Spa by Clarins au Narcisse Blanc, 19 boulevard de La Tour-Maubourg, 75007 Paris. Tél +33 01 40 60 44 40Plus d'adresses beauté sur Beauty Hot Spots les 7 nouvelles adresses parisiennes à connaîtreLyon les adresses beauté et bien-être d’une locale à découvrir absolumentVoici la nouvelle adresse wellness à connaître à ParisPlus de Vogue en vidéo

spa chăm sóc sức khỏe